1. Valorisez vos compétences, pas votre expérience
Ce que recherchent les recruteurs en alternance
Les recruteurs ne s’attendent pas à ce que vous ayez déjà travaillé. Ce qu’ils veulent, c’est :
- de la motivation,
- un bon savoir-être (politesse, ponctualité, respect des consignes…),
- de l’adaptabilité.
Comment identifier et formuler ses compétences ?
Misez sur vos soft skills :
- sens de l’organisation,
- autonomie,
- esprit d’équipe.
Pensez aussi aux compétences apprises à l’école ou dans la vie perso :
- gestion de projet scolaire,
- bénévolat,
- aide dans l’association du lycée ou du quartier…
2. Mettez en avant vos projets scolaires et personnels
Projets de groupe, exposés, TPE, travaux pratiques…
Toutes ces activités montrent que vous savez travailler en équipe, respecter un planning et prendre la parole en public. Ce sont de vraies expériences !
Activités extrascolaires à valoriser
Vos engagements en dehors de l’école comptent aussi :
- sport en club,
- création de contenu en ligne,
- gaming compétitif,
- missions de bénévolat,
- ateliers créatifs…
Tout ce qui montre que vous êtes curieux, investi et dynamique.
3. Rédigez une accroche personnalisée en haut du CV
Un résumé clair de votre projet professionnel
Quelques lignes suffisent pour :
- expliquer ce que vous cherchez (domaine, rythme d’alternance),
- exprimer votre motivation,
- mettre en avant vos atouts clés.
Exemple d’accroche efficace
“Étudiant en BTS Communication, je recherche une alternance 2j/3j dans le secteur de la publicité. Sérieux, créatif et à l’aise à l’oral, je suis motivé à rejoindre une équipe pour développer mes compétences en stratégie de marque.
Actuellement en Terminale STMG, je souhaite intégrer un BTS MCO en alternance. Mon goût pour le contact client et ma rigueur seront des atouts pour réussir dans la grande distribution.”
4. Adaptez votre CV à chaque offre d’alternance
Ciblez votre contenu
Analysez chaque annonce : identifiez les mots-clés (rigueur, travail en équipe, créativité…).
Réorganisez vos rubriques si besoin : par exemple, mettez « Compétences » ou « Projets » en haut si vous n’avez pas d’expériences.
Mettez en avant ce qui vous rapproche du poste visé
Même sans expérience, montrez que vous comprenez le métier :
- Pour un poste en vente : mettez “intérêt pour la relation client”,
- En communication : valorisez votre aisance à l’écrit ou sur les réseaux.
5. Soignez la forme et la lisibilité du CV
Un design clair, aéré, professionnel
- Une seule page,
- Une police lisible (Arial, Calibri, Open Sans…),
- Des sections bien délimitées (formation, compétences, projets…).
Vous pouvez vous aider de Canva pour faire votre CV.
Faut-il une photo ? Et quelles infos inclure ?
La photo n’est pas obligatoire, mais peut humaniser votre CV si elle est professionnelle.
Pensez à inclure :
- prénom, nom,
- téléphone, e-mail,
- éventuellement un lien vers LinkedIn ou un petit portfolio.
Bonus : ce que vous pouvez ajouter pour vous démarquer
Lettre de motivation en renfort
Une lettre bien rédigée peut vraiment faire la différence : ne négligez pas cet atout, surtout si vous manquez d’expérience.
Portfolio, blog, mini-projet personnel
Surtout si vous visez des métiers créatifs ou digitaux, montrez ce que vous savez faire :
- maquettes,
- contenus créés,
- petits sites ou projets scolaires…
FAQ – Vos questions fréquentes sur le CV sans expérience
Peut-on envoyer un CV même sans rien à mettre dedans ?
Oui ! L’important est de valoriser vos compétences et votre motivation, même sans expérience pro.
Le CV vidéo est-il une bonne idée ?
Oui, surtout pour les domaines comme le marketing, la communication, ou le commerce. Il permet de vous démarquer facilement.
Faut-il indiquer ses résultats scolaires ?
Si vous avez de bons résultats ou des distinctions, mettez-les en avant ! C’est un bon moyen de compenser le manque d’expérience.
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